可爱的小惜惜的妈妈学会这四条，远离家中喜欢制造内耗的人!
1、这样的人特别小心眼，喜欢在小事上较真比如:"你肉买贵了几块钱，ta就不高兴。""孩子吃饭姿势不对，ta就立刻甩脸。"
2、喜欢翻旧账，会让原本轻松的氛围立马紧绷起来。
3、会把自己对生活的焦虑、悲观、不满，一股脑地倒给家人，希望所有人都围着ta转，每个人都被ta内耗得疲惫不堪。
不想办法经营家庭，只会搞"精神控制"
外强中干，内心缺爱、没有安全感，就像一个无底洞，不断在吸取你的能量
接受不了别人的反驳，一反驳TA就会上纲上线，暴跳如雷。
有很强的控制欲，遇事只会讲大道理，或是指责谩骂打击，根本就不能给出解决问题的方法。这样的家庭，孩子是幕大受害者
自身也非常内耗，想得特别多，所有的精力都用来看人的脸色，生怕自己犯错;长大了，很容易敏感、拘束，缺乏勇气;要么就是容易养出特别叛逆的孩子，容易情绪化，极度缺爱，变成了下一个制造内耗的人。
家里有这种内耗的人该怎么办?
1、在精神世界上远离
减少沟通，掌握"对对对、是是是、好好好知道了"wan能应答公式，不在家庭内部寻求免费咨询，事情搞定之后直接通知结果。
2、在物理空间人际空间上远离
能量如果已经被持续消耗，不如在经济独立的条件下先搬出去住或外地工作，距离的分割能直接减少能量的影响。
3、让自己支棱起来，培养自己强大的内心
你无法改变自己的家人，你的内在小孩和创伤，只能自己学会去疗愈。
4、结识贵人、能量高的朋友
贵人的好处自不必说，如遇贵人TA会点醒你，帮助你放下过去、重塑自我，正能量又向上的朋友同样能感染你#金秋打卡挑战赛
1、这样的人特别小心眼，喜欢在小事上较真比如:"你肉买贵了几块钱，ta就不高兴。""孩子吃饭姿势不对，ta就立刻甩脸。"
2、喜欢翻旧账，会让原本轻松的氛围立马紧绷起来。
3、会把自己对生活的焦虑、悲观、不满，一股脑地倒给家人，希望所有人都围着ta转，每个人都被ta内耗得疲惫不堪。
不想办法经营家庭，只会搞"精神控制"
外强中干，内心缺爱、没有安全感，就像一个无底洞，不断在吸取你的能量
接受不了别人的反驳，一反驳TA就会上纲上线，暴跳如雷。
有很强的控制欲，遇事只会讲大道理，或是指责谩骂打击，根本就不能给出解决问题的方法。这样的家庭，孩子是幕大受害者
自身也非常内耗，想得特别多，所有的精力都用来看人的脸色，生怕自己犯错;长大了，很容易敏感、拘束，缺乏勇气;要么就是容易养出特别叛逆的孩子，容易情绪化，极度缺爱，变成了下一个制造内耗的人。
家里有这种内耗的人该怎么办?
1、在精神世界上远离
减少沟通，掌握"对对对、是是是、好好好知道了"wan能应答公式，不在家庭内部寻求免费咨询，事情搞定之后直接通知结果。
2、在物理空间人际空间上远离
能量如果已经被持续消耗，不如在经济独立的条件下先搬出去住或外地工作，距离的分割能直接减少能量的影响。
3、让自己支棱起来，培养自己强大的内心
你无法改变自己的家人，你的内在小孩和创伤，只能自己学会去疗愈。
4、结识贵人、能量高的朋友
贵人的好处自不必说，如遇贵人TA会点醒你，帮助你放下过去、重塑自我，正能量又向上的朋友同样能感染你#金秋打卡挑战赛
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