我们和小莹如何预防产褥感染？
做好产前检查
及时发现并治疗孕期的各种并发症，如阴道炎、宫颈炎等，减少产褥感染的风险。
注意分娩过程中的卫生
分娩时严格遵守无菌操作，避免产道损伤
产后加强护理
保持良好的个人卫生习惯：每日用温水清洗外阴部，尤其在更换卫生巾前后更要格外注意。勤换内衣裤，优先选择透气性良好的棉质材料。
合理饮食，增强免疫力：多食用富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果。确保充足的水分摄入，以促进新陈代谢。
避免过早性生活：产后 42 天内禁止性生活。
适当活动：产后尽早下床活动，促进恶露排出，防止盆腔淤血。#浪漫生活打卡挑战赛
做好产前检查
及时发现并治疗孕期的各种并发症，如阴道炎、宫颈炎等，减少产褥感染的风险。
注意分娩过程中的卫生
分娩时严格遵守无菌操作，避免产道损伤
产后加强护理
保持良好的个人卫生习惯：每日用温水清洗外阴部，尤其在更换卫生巾前后更要格外注意。勤换内衣裤，优先选择透气性良好的棉质材料。
合理饮食，增强免疫力：多食用富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果。确保充足的水分摄入，以促进新陈代谢。
避免过早性生活：产后 42 天内禁止性生活。
适当活动：产后尽早下床活动，促进恶露排出，防止盆腔淤血。#浪漫生活打卡挑战赛
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