趴着玩耍
“趴玩”(Tummy Time)对这个月龄段的宝宝有很重要的意义,这里“趴”着指的是清醒的活动时间趴着玩耍,而不是趴着睡觉。此阶段仍不建议宝宝趴着睡觉,即使趴着睡觉会睡得更安稳,但我们依然要把安全考虑放在第一位,直到宝宝能自由的灵活来回翻身。
多趴着玩耍的好处1锻炼宝宝的颈椎和背部的力量,促进全身肌肉的协调发展,为后续的大运动发展打下基础。2有利于精细运动的发展,宝宝刚出生时手指握成拳头攥紧,当趴着时,手指逐渐打开,变成手掌贴地支撑胸部撑起来,拇指内收的情况消失是日后精细动作发育的过程之一。3防止宝宝因长时间睡眠导致的扁头、偏头、枕秃。
“趴玩”(Tummy Time)对这个月龄段的宝宝有很重要的意义,这里“趴”着指的是清醒的活动时间趴着玩耍,而不是趴着睡觉。此阶段仍不建议宝宝趴着睡觉,即使趴着睡觉会睡得更安稳,但我们依然要把安全考虑放在第一位,直到宝宝能自由的灵活来回翻身。
多趴着玩耍的好处1锻炼宝宝的颈椎和背部的力量,促进全身肌肉的协调发展,为后续的大运动发展打下基础。2有利于精细运动的发展,宝宝刚出生时手指握成拳头攥紧,当趴着时,手指逐渐打开,变成手掌贴地支撑胸部撑起来,拇指内收的情况消失是日后精细动作发育的过程之一。3防止宝宝因长时间睡眠导致的扁头、偏头、枕秃。
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