与大家分享：孕早期睡眠不好怎么办？
之前5到9周的时候，晚上8点左右睡觉，半夜10点12点2点4点都得起来上厕所。每天早上醒来都很累。
现在10周了，晚上9点左右睡觉，12点起床上厕所。口渴喝半杯水，然后心里默默祷告祈祷，希望能一觉睡到大天亮。结果真的从晚上1点左右睡到了早上7点，虽然是尿憋醒的，但是也没有早晨4点多就被憋醒。早上起来，没有那么疲惫了。身上后背轻松了些！感恩感谢🙏🙏🙏
之前5到9周的时候，晚上8点左右睡觉，半夜10点12点2点4点都得起来上厕所。每天早上醒来都很累。
现在10周了，晚上9点左右睡觉，12点起床上厕所。口渴喝半杯水，然后心里默默祷告祈祷，希望能一觉睡到大天亮。结果真的从晚上1点左右睡到了早上7点，虽然是尿憋醒的，但是也没有早晨4点多就被憋醒。早上起来，没有那么疲惫了。身上后背轻松了些！感恩感谢🙏🙏🙏
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