kh爱我如初如何养成宝宝不挑食的好习惯？1. 尽早给宝宝多样化的食物 研究表明，宝宝越早吃到不同的食物，长大后挑食的概率越低，宝宝越小，他接受新食物的概率也越高，比如在1岁前让宝宝吃到100种食物，以后挑食的概率也会越低。2. 每种新食物要尝试10次以上 宝宝天生就不喜欢尝试新的食物，除非食物是甜的，研究表明，宝宝对新的食物可能至少要尝试10次才能完全接受，10次是指放到嘴巴尝过，光看和闻没用，尝过，吐出来也算。3. 大人要以身作则 我们通常会说孩子挑食，是不是大人就不会挑食呢？不，因为大人只会做自己喜欢做的菜。对于孩子的挑食，大人首先要做到食物多样化，尽量什么都吃，这样孩子才会有样学样。4. 不断提供 哪怕宝宝不喜欢某一种食物，也可以不断的提供这种食物，宝宝如果不喜欢吃某一种食物，但不断的接触这种食物，慢慢的也会接受并喜欢上这种食物。5. 不强迫 吃饭应该是开心的事情，如果强迫孩子吃东西，会造成孩子厌恶吃饭，这样就得不偿失了。#冬日打卡挑战赛
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