_宝宝树

kh爱我如初

帮助孩子认识和管理情绪：日常生活中，有很多让孩子认识情绪的机会，比如：“他抢了你的玩具，你觉得很愤怒？”、“他推你，让你感到委屈？”。
认识情绪对孩子来说是一个漫长的过程，但这样的体验多了，孩子不仅能说出自己的感觉和情绪，对他人的情绪也有了清楚的认知。
认识完情绪后，父母要做的是教孩子表达和管理情绪。比如有的孩子生气愤怒，会大吼大叫，表达情绪的方式过于激烈，这个时候，可以告诉孩子，生气可以直接告知对方我生气了，也可以做自己喜欢的事情，让自己冷静下来。#冬日打卡挑战赛