诺嫣妈妈育儿💁🏻育儿小知识
⭐️1 岁内多吃盐等于喂毒？
当我们谈盐对孩子的危害时，我们指的是在一般情况下，1岁以内不要给孩子吃盐，1岁以后也尽量不要高盐饮食。
对于宝宝来说，肾脏发育不完善，并不能像大人那样吃多少排多少，如果过早添加食盐，且长期食用过量（味重），会造成宝宝肾脏功能紊乱，严重者会导致不可逆的肾衰竭。
此外，过早添加食盐等调味品会增加日后高血压风险。高血压流行病学研究调查证实，人群的血压水平和高血压的患病率均与食盐的摄入量密切相关。
高盐摄入还会导致尿中钙流失。换句话说，吃盐多易缺钙！研究表明，盐对钙代谢的影响可以在儿童身上发现，并在成年后继续存在，这增加了以后的骨质疏松症的风险，尤其是女孩。#蛇年打卡挑战赛
⭐️1 岁内多吃盐等于喂毒？
当我们谈盐对孩子的危害时，我们指的是在一般情况下，1岁以内不要给孩子吃盐，1岁以后也尽量不要高盐饮食。
对于宝宝来说，肾脏发育不完善，并不能像大人那样吃多少排多少，如果过早添加食盐，且长期食用过量（味重），会造成宝宝肾脏功能紊乱，严重者会导致不可逆的肾衰竭。
此外，过早添加食盐等调味品会增加日后高血压风险。高血压流行病学研究调查证实，人群的血压水平和高血压的患病率均与食盐的摄入量密切相关。
高盐摄入还会导致尿中钙流失。换句话说，吃盐多易缺钙！研究表明，盐对钙代谢的影响可以在儿童身上发现，并在成年后继续存在，这增加了以后的骨质疏松症的风险，尤其是女孩。#蛇年打卡挑战赛
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