是小琪儿呀这个阶段的很多宝宝白天小睡并没有任何规律。有的宝宝一个上午都在睡，下午则睡很多小短觉。有的宝宝上午不怎么睡，下午几乎都在睡，甚至直接入夜。所以这个阶段的作息重点在于，按照睡眠信号来安排小睡，让宝宝睡足、睡够，不要过度疲劳。
可以将每次喂奶时间安排在小睡醒来之后，吃完奶玩一会再睡。在白天最长的小睡之前，可以尝试将喂奶间隔时间拉长至3.5小时。但是由于小睡时间不固定，喂奶时间有时候会和安排小睡的时间冲突。
这个阶段需要注意的是，无论宝宝白天可以睡多长，超过3小时后都要叫起来，这样才不会让黑白颠倒的问题继续发生。
以晚上7点左右入睡的宝宝为例，1次夜奶的宝宝会在2～3点吃一次夜奶，2次夜奶的宝宝会在0～1点和4～5点各吃一次夜奶，3次夜奶的宝宝会在11点、2～3点和5点左右各吃一次夜奶。#蛇年打卡挑战赛
可以将每次喂奶时间安排在小睡醒来之后，吃完奶玩一会再睡。在白天最长的小睡之前，可以尝试将喂奶间隔时间拉长至3.5小时。但是由于小睡时间不固定，喂奶时间有时候会和安排小睡的时间冲突。
这个阶段需要注意的是，无论宝宝白天可以睡多长，超过3小时后都要叫起来，这样才不会让黑白颠倒的问题继续发生。
以晚上7点左右入睡的宝宝为例，1次夜奶的宝宝会在2～3点吃一次夜奶，2次夜奶的宝宝会在0～1点和4～5点各吃一次夜奶，3次夜奶的宝宝会在11点、2～3点和5点左右各吃一次夜奶。#蛇年打卡挑战赛
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