是小琪儿呀学会分辨“假醒”
很多家长听到宝宝在睡觉时发出哼哼声，或者稍微翻身，就以为宝宝醒了，赶紧抱起来哄。实际上，这可能只是“假醒”。
如何处理：
观察几分钟：不要急于干预，给宝宝一点时间让他自己重新入睡。
轻拍安抚：如果宝宝看起来有些不安，可以轻拍他的背部，或发出“嘘嘘”的声音帮助安抚。
小贴士：频繁打断宝宝的睡眠反而会影响他的睡眠质量，尽量少干预，让他学会自行入睡。#蛇年打卡挑战赛
很多家长听到宝宝在睡觉时发出哼哼声，或者稍微翻身，就以为宝宝醒了，赶紧抱起来哄。实际上，这可能只是“假醒”。
如何处理：
观察几分钟：不要急于干预，给宝宝一点时间让他自己重新入睡。
轻拍安抚：如果宝宝看起来有些不安，可以轻拍他的背部，或发出“嘘嘘”的声音帮助安抚。
小贴士：频繁打断宝宝的睡眠反而会影响他的睡眠质量，尽量少干预，让他学会自行入睡。#蛇年打卡挑战赛
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