kmt恬恬妈咪带孩子午睡，真是一场不小的挑战。每到午睡时间，我家宝宝也总是嘟囔着：“妈妈，我还要玩，再玩一会儿嘛”。这时，我也会按照她的要求设定闹钟，但闹钟一响，她还是不肯睡。如果强迫她，那肯定是一场大哭大闹。这种情况下，我得使出浑身解数，哄她个把小时（真的，一点都不夸张）。
起初，我也试过像楼上说的讲故事、唱儿歌，但这些反而让她更兴奋，更难入睡。
直到有一天，我偶然看到一篇催眠师的文章，他提到给孩子做安抚性按摩可以帮助快速入睡。
方法: 在软硬适中的床垫上，让孩子平躺，然后用手有节奏地轻抚孩子的腹部或轻拍背部，这样的动作会让孩子感到舒适放松，孩子就能快速入睡。
后来我把催眠师的这个方法以玩的游戏形式跟宝宝进行，她很开心很乐意的配合我，现在每天一到午觉点，她都会拉着我到床上玩这个游戏，玩着玩着就睡着了。#蛇年打卡挑战赛
起初，我也试过像楼上说的讲故事、唱儿歌，但这些反而让她更兴奋，更难入睡。
直到有一天，我偶然看到一篇催眠师的文章，他提到给孩子做安抚性按摩可以帮助快速入睡。
方法: 在软硬适中的床垫上，让孩子平躺，然后用手有节奏地轻抚孩子的腹部或轻拍背部，这样的动作会让孩子感到舒适放松，孩子就能快速入睡。
后来我把催眠师的这个方法以玩的游戏形式跟宝宝进行，她很开心很乐意的配合我，现在每天一到午觉点，她都会拉着我到床上玩这个游戏，玩着玩着就睡着了。#蛇年打卡挑战赛
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