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我们和小莹
引起睡眠倒退期的原因

1、宝宝的睡眠模式发生了变化3个月前宝宝睡眠模式是非常单纯的,睡觉时就是在安静睡眠和活跃睡眠两种模式之间转变,简单孩子更容易适应。一个睡眠模式持续25分钟到30分钟自动转入下一个睡眠模式。不少孩子在这时候就是吃了睡,睡了吃,所以孩子在前三个月也是长得最快的,别看孩子一餐喝不了多少奶,但是却是孩子一生中长得最快的时间。出生时6斤,到三个月一般到13这样,也就是三个月就可以体重翻番。

引起睡眠倒退期的原因1、宝宝的睡眠模式发生了变化3个月前宝宝睡眠模式是非常单纯的,睡觉时就是在安静睡眠和活跃睡眠两种模式之间转变,简单孩子更容易适应。一个睡眠模式持续25分钟到30分钟自动转入下一个睡眠模式。不少孩子在这时候就是吃了睡,睡了吃,所以孩子在前三个月也是长得最快的,别看孩子一餐喝不了多少奶,但是却是孩子一生中长得最快的时间。出生时6斤,到三个月一般到13这样,也就是三个月就可以体重翻番。

出生时50厘米,到三个月就有64厘米这样,这速度比青春期还要快得多。而到了4个月时,平静的睡眠发生了变化,在安静的深睡眠和活跃的浅睡眠之间有了一个过渡空档,这个过渡空档让孩子的感官和神经会变得非常敏感。我们会发现孩子有时候一点点风吹草动就会马上醒来。

而孩子醒来的时候想睡不知道怎么让自己成功入睡,所以进入了第一个睡眠倒退期。而到了孩子12个月第三个睡眠倒退期也是因为睡眠时间变短了,睡眠的模式变化导致出现了睡眠倒退期。孩子这时候的睡眠倒退并不是坏事:说明宝宝大脑进一步的发育和成熟了,而成熟后孩子的大脑也面临着一种挑战,就长孩子长得太快会出现生长痛一样,孩子大脑长快了也会出现睡眠时中间会停顿。而孩子也因为中间自己醒过来想睡又不知道怎么睡着,就会出现睡到一半哭闹不已的情况
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