_宝宝树

是小琪儿呀

保证睡眠质量小月龄宝宝，每天需要睡16-18小时的睡眠总量，每个孩子都不一样，孩子们需要的睡眠时间也不一样（这很大程度上是由基因决定的）。自然随意地抚慰宝宝，不要担心宠坏他或者产生什么坏习惯，3个月内的宝宝，背巾睡、奶睡、抱睡、推车睡是这个阶段常见的睡眠方式，很难完全避免。2、建立昼夜节律7-8周大时逐渐形成夜间睡眠机制，昼夜不分的时段结束。如果白天睡眠超过3个小时，应该唤醒喂奶、活动，避免昼夜颠倒。#蛇年打卡挑战赛