我们和小莹穿着厚厚的衣服练习翻身
冬天宝宝穿得都比较厚，尤其是在没有供暖的地方，小宝贝们活动起来更加困难。为了不让自家宝宝大运动太过落后，冬天也要练习翻身。
对于不会翻身小月龄宝宝，这样做无疑是增加了不小的难度，本身就不会翻身，再穿着厚厚的衣服。这样下去，可能会造成宝宝不愿意躺，拒绝翻身。爸爸妈妈可以适当提高室内温度，让宝宝穿得少些，再开始练习。
应该这样做：
给宝宝一个不是很软的平面，可以在地板（地板要铺上席子或垫子）、爬行垫练习。
让宝宝趴着，并且把宝宝肘部尽量向里收，这样更有利于宝宝用力翻身的时候不会被自己的手臂卡住。
用小玩具吸引他的注意力，让他的脖子为了看见玩具而使劲往一边转。
先移动宝宝的下身，再让上身侧过来，并且移动，引导宝宝翻过来。
和宝宝玩滚来滚去的游戏，让宝宝熟悉翻滚的感觉，翻身的时候不感到害怕，反而觉得是一种游戏。这样宝宝才会喜欢上翻身。
注意：
翻身训练最好在哺乳前或哺乳后1个小时，宝宝精神状态好的时候；
可以让宝宝平躺在床上或地垫上，如果是在床上，床一定不要太软，同时要注意周围安全；
准备一些宝宝喜欢的玩具，作为逗引工具。
冬天宝宝穿得都比较厚，尤其是在没有供暖的地方，小宝贝们活动起来更加困难。为了不让自家宝宝大运动太过落后，冬天也要练习翻身。
对于不会翻身小月龄宝宝，这样做无疑是增加了不小的难度，本身就不会翻身，再穿着厚厚的衣服。这样下去，可能会造成宝宝不愿意躺，拒绝翻身。爸爸妈妈可以适当提高室内温度，让宝宝穿得少些，再开始练习。
应该这样做：
给宝宝一个不是很软的平面，可以在地板（地板要铺上席子或垫子）、爬行垫练习。
让宝宝趴着，并且把宝宝肘部尽量向里收，这样更有利于宝宝用力翻身的时候不会被自己的手臂卡住。
用小玩具吸引他的注意力，让他的脖子为了看见玩具而使劲往一边转。
先移动宝宝的下身，再让上身侧过来，并且移动，引导宝宝翻过来。
和宝宝玩滚来滚去的游戏，让宝宝熟悉翻滚的感觉，翻身的时候不感到害怕，反而觉得是一种游戏。这样宝宝才会喜欢上翻身。
注意：
翻身训练最好在哺乳前或哺乳后1个小时，宝宝精神状态好的时候；
可以让宝宝平躺在床上或地垫上，如果是在床上，床一定不要太软，同时要注意周围安全；
准备一些宝宝喜欢的玩具，作为逗引工具。
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