kmt恬恬妈咪如果孩子流清鼻涕，可以采取以下措施。
首先可以用生理盐水或者海盐水洗鼻，既能湿润鼻腔又能把鼻涕冲洗出来，让孩子呼吸更通畅。
其次，让孩子多喝温水，促进循环，帮孩子排出体内毒素。也可以接一温热的水，冒热气那种，把鼻子靠近，让热气熏鼻子，这样利于鼻子通畅。
如果是因为过敏引起的流清鼻涕，要让孩子远离过敏原，戴上口罩，室内注意通风换气。
也可以吃一些食物来调理身体。
多吃水果，尤其是富含维生素C的水果。或者额外补充一些果维康。多喝一些鸡汤或者排骨汤，里面放一些山药之类的蔬菜。或者南瓜小米粥，可以暖身体，又可以增强营养。葱姜水，用葱白和生姜煮水，葱白有散风寒的作用，生姜也可以散风寒，如果孩子不喜欢喝可以放一些冰糖或者红糖。#蛇年打卡挑战赛
首先可以用生理盐水或者海盐水洗鼻，既能湿润鼻腔又能把鼻涕冲洗出来，让孩子呼吸更通畅。
其次，让孩子多喝温水，促进循环，帮孩子排出体内毒素。也可以接一温热的水，冒热气那种，把鼻子靠近，让热气熏鼻子，这样利于鼻子通畅。
如果是因为过敏引起的流清鼻涕，要让孩子远离过敏原，戴上口罩，室内注意通风换气。
也可以吃一些食物来调理身体。
多吃水果，尤其是富含维生素C的水果。或者额外补充一些果维康。多喝一些鸡汤或者排骨汤，里面放一些山药之类的蔬菜。或者南瓜小米粥，可以暖身体，又可以增强营养。葱姜水，用葱白和生姜煮水，葱白有散风寒的作用，生姜也可以散风寒，如果孩子不喜欢喝可以放一些冰糖或者红糖。#蛇年打卡挑战赛
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