我叫小舒儿社会上关于产后抑郁妈妈的极端事件越来越多，这些事件让我们唏嘘的同时，更让我们恐惧，原来产后抑郁离我们这么近，可能随时会出现在每个新手妈妈的身上。
有数据显示，孕产期情绪障碍在女性所有孕产育并发症中位列第一，50%到80%的妈妈会受到产后抑郁情绪的困扰。除此之外，也有很多妈妈和她们的家人一直对“产后抑郁”存在一系列的偏见和误解。比如有的新妈妈会觉得“我觉得我性格很随和，然后生活无忧，家庭也很和睦，我怎么居然也会抑郁呢?”再比如有的新妈妈说“生完孩子后，我感觉整个人都不对了，怎么也高兴不起来，动不动就发脾气，老公和婆婆觉得我是在作，他们都在渐渐疏远我。”还有的新妈妈说“我这段时间心情很不好，肯定是得了产后抑郁症，我要去医院治疗了”。对于产后抑郁而言，如果没有正确的认知，就不会有正确的行为，产后抑郁也得不到及时和彻底的解决。那么你知道为什么现在越来越多的产后妈妈会得“产后抑郁”吗?导致产后抑郁的原因，除了生理激素变化和身份转变外，还有哪些关键因素呢?更重要的是你可了解到产后妈妈的坏情绪不仅可能引发宝宝湿疹或肠绞痛，严重还会影响宝宝的脑发育和性格养成。最后，如果你感觉自己产后抑郁了，又是否掌握了远离产后抑郁的各类方法呢?我相信，每一位成为妈妈的女性，在内心都充满了美好的愿望和天赋的力量。我更相信，当每一位妈妈的内心能量被新生命唤醒后，就能够成为爱本身。慢慢的，滋养自己，温润宝贝，福泽家人。#辣妈养成记
有数据显示，孕产期情绪障碍在女性所有孕产育并发症中位列第一，50%到80%的妈妈会受到产后抑郁情绪的困扰。除此之外，也有很多妈妈和她们的家人一直对“产后抑郁”存在一系列的偏见和误解。比如有的新妈妈会觉得“我觉得我性格很随和，然后生活无忧，家庭也很和睦，我怎么居然也会抑郁呢?”再比如有的新妈妈说“生完孩子后，我感觉整个人都不对了，怎么也高兴不起来，动不动就发脾气，老公和婆婆觉得我是在作，他们都在渐渐疏远我。”还有的新妈妈说“我这段时间心情很不好，肯定是得了产后抑郁症，我要去医院治疗了”。对于产后抑郁而言，如果没有正确的认知，就不会有正确的行为，产后抑郁也得不到及时和彻底的解决。那么你知道为什么现在越来越多的产后妈妈会得“产后抑郁”吗?导致产后抑郁的原因，除了生理激素变化和身份转变外，还有哪些关键因素呢?更重要的是你可了解到产后妈妈的坏情绪不仅可能引发宝宝湿疹或肠绞痛，严重还会影响宝宝的脑发育和性格养成。最后，如果你感觉自己产后抑郁了，又是否掌握了远离产后抑郁的各类方法呢?我相信，每一位成为妈妈的女性，在内心都充满了美好的愿望和天赋的力量。我更相信，当每一位妈妈的内心能量被新生命唤醒后，就能够成为爱本身。慢慢的，滋养自己，温润宝贝，福泽家人。#辣妈养成记
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