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是小琪儿呀
月子期间洗头有讲究哦!

1.产后一周,身体允许就可以洗头了。

我生两娃的时间,一个在4月底,一个在7月底,在我们当地都是天气很热很热的时期。大宝20天左右,我实在是热得受不了了,头发油得腻乎乎的,特意去问了医生,“坐月子可不可以洗头?”医生反问,“谁说不让你洗头的?科学护理,产后一周以后就可以洗头了。”嗐,我听的老人言,苦苦熬了20天!到二宝时,就只熬了一周,洗个头,清清爽爽的,真舒服!

2.月子里洗头有讲究

毕竟产后身体是很虚的,洗头时要讲究一些保健方法。

①用祛湿驱寒的药包煮水洗头

现在,医院里都有专门给产妇洗头的保健人员,一般用的就是药包煮水洗,至于什么药材什么配方我们也不用管,就到那去给她们帮洗就好了。

②用艾草煮水洗头

在家中,找到艾草,煮水后给产妇洗头,是最简便最实在的好方法了。

我家婆去割了好多艾草,用大锅烧柴煮水,熬得很久很浓,一大锅,足够我洗头用的。甚至连饭前便后的洗手,也是用艾草水。

③洗头时间不要太久。如果是自己洗,弯腰站着也是很累,我自己最多也就洗个10到15分钟。即使偶尔有人帮洗,也是不超过15分钟。

④洗头后注意及时吹干头发。用吹风机暖风吹。要彻底吹干。
#辣妈养成记
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