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咏儿的故事

春季阳气生发，人体阳气也在逐渐向外发散。但此时气温波动大，过早脱掉厚衣易使身体受寒，从而诱发感冒、气管炎、关节炎等疾病。“‘春捂’是根据气温变化逐渐增减衣物，可以保护身体阳气，增强抵抗力，避免疾病侵袭。”

解放军总医院第一医学中心呼吸科副主任韩国敬将人体比作一个精密的“智能空调系统”，下丘脑的“温度调节中枢”需要7~14天来适应季节转换带来的温度变化。“春寒料峭时突然减少衣物，相当于强制关闭了正在启动的‘温控程序’，身体难以承受。”