kmt恬恬妈咪产后一年多 我的自由和快乐已缓缓归矣💕
成为妈妈的第一年，像是被卷入的旅行🌪️
没有攻略 没有导航 只有无休止的探索和适应
一年多后，我觉得自己更快乐更自由了～因为我懂得了学会向内求比依赖外界重要得多！
一开始因为生活节奏被完全打乱，曾经的习惯、节奏、甚至是属于自己的时间，都发生了变化。在适应了一年多后，我仍然会睡眠不足，会为一些孩子的改变而焦虑，但我已经接受了这样的生活模式，心情也逐渐变得愉悦起来～总结了几点分享给大家：
🍃1.学会找人帮忙，并接受一些不完美
无论是花钱请月嫂，请育儿师，还是偶尔请家人来帮忙，学会求助是快乐的第一步。整洁的家，干净的衣服，热乎乎的饭菜，都是情绪稳定的基石～因为家里还有两个小毛孩🐈，之前每天吸尘打扫变成了一周一两次，每个月请清洁🧹过来打扫，接受家里稍微凌乱一些～只要小朋友玩的区域保持干净～
🍃2.给自己留出属于自己的时间
之前每周有固定的2次攀岩和跳舞，后来取消了～现在每周至少有一次上舞蹈课的时间，这段时间完全属于我自己，让我重新找回了生活的节奏～今年还想体验一下上马术课，对生活又多了一份期待😊#不被定义的妈妈
成为妈妈的第一年，像是被卷入的旅行🌪️
没有攻略 没有导航 只有无休止的探索和适应
一年多后，我觉得自己更快乐更自由了～因为我懂得了学会向内求比依赖外界重要得多！
一开始因为生活节奏被完全打乱，曾经的习惯、节奏、甚至是属于自己的时间，都发生了变化。在适应了一年多后，我仍然会睡眠不足，会为一些孩子的改变而焦虑，但我已经接受了这样的生活模式，心情也逐渐变得愉悦起来～总结了几点分享给大家：
🍃1.学会找人帮忙，并接受一些不完美
无论是花钱请月嫂，请育儿师，还是偶尔请家人来帮忙，学会求助是快乐的第一步。整洁的家，干净的衣服，热乎乎的饭菜，都是情绪稳定的基石～因为家里还有两个小毛孩🐈，之前每天吸尘打扫变成了一周一两次，每个月请清洁🧹过来打扫，接受家里稍微凌乱一些～只要小朋友玩的区域保持干净～
🍃2.给自己留出属于自己的时间
之前每周有固定的2次攀岩和跳舞，后来取消了～现在每周至少有一次上舞蹈课的时间，这段时间完全属于我自己，让我重新找回了生活的节奏～今年还想体验一下上马术课，对生活又多了一份期待😊#不被定义的妈妈
共 2 条评论