我们和小莹当妈妈们的时间，被一整天的忙碌，填满所有生活角落时，我以为自己很厉害，但其实内心，早已疲惫不堪了。
只有学会，给自己的心灵“充电”，留出一些独处的时间，才能更好地应对，生活中各种挑战。
比如：把孩子交给老公照看，把洗手间的门反锁上，留一点时间给自己，一边敷面膜，一边刷爱豆腹肌照。
在自己的时间里，也别装什么贤妻良母了，因为情绪稳定的妈妈，都是偷偷在发疯的戏精！
比如：工作间隙，给自己泡一杯咖啡，静静地坐一会儿发呆，或花10分钟深呼吸，冥想一下。
给自己留一点时间，别把“忙碌”当成自己的勋章了！#好好玩打卡挑战赛
只有学会，给自己的心灵“充电”，留出一些独处的时间，才能更好地应对，生活中各种挑战。
比如：把孩子交给老公照看，把洗手间的门反锁上，留一点时间给自己，一边敷面膜，一边刷爱豆腹肌照。
在自己的时间里，也别装什么贤妻良母了，因为情绪稳定的妈妈，都是偷偷在发疯的戏精！
比如：工作间隙，给自己泡一杯咖啡，静静地坐一会儿发呆，或花10分钟深呼吸，冥想一下。
给自己留一点时间，别把“忙碌”当成自己的勋章了！#好好玩打卡挑战赛
共 1 条评论