kmt恬恬妈咪“避免月子仇，老公们一定要知道的25件事”的科普类，以下是对第15 - 21点的分析：
- 第15点：产后住院活动注意
顺产一般住院3天，剖腹产大概4天。要多鼓励老婆下地走走，防止腿部形成血栓，顺产2小时后、剖腹产24小时后可试着下地活动。
- 第16点：护士压肚子配合
回到病房后护士会来压肚子，这是为了帮助排恶露、让子宫恢复，老公要配合护士，同时安慰老婆忍一忍。
- 第17点：月子穿着透气
坐月子别“捂”着，产后爱出汗是身体在排怀孕时攒下的水分，衣服汗湿了就换干的、透气的纯棉月子服，不用穿得里三层外三层。
- 第18点：恶露观察与处理
产后头三天恶露是鲜红色且量较大，白天用刀纸，晚上穿安睡裤。如果出血量比平时月经最多的时候还多好几倍，要赶紧叫医生。
- 第19点：私处伤口护理
老婆下面如果有伤口，每次上完厕所（特别是大便后），要用晾凉的温开水冲洗，轻轻擦干再穿内裤。白天尽量用透气的刀纸，晚上换成防侧漏的安睡裤。
- 第20点：哺乳内衣穿着
要让老婆穿哺乳内衣，能给胸部一定支撑，虽然不穿更舒服，但容易导致下垂，尤其是断奶之后，胸部可能从挺翘变得松垮。
- 第21点：产后护肤建议
产后可以正常护肤，不用什么都停掉，但别用功效太强的产品，做好基础保湿即可，换新产品前看成分，避开酒精、水杨酸等刺激性 成分。#启蒙打卡挑战赛
- 第15点：产后住院活动注意
顺产一般住院3天，剖腹产大概4天。要多鼓励老婆下地走走，防止腿部形成血栓，顺产2小时后、剖腹产24小时后可试着下地活动。
- 第16点：护士压肚子配合
回到病房后护士会来压肚子，这是为了帮助排恶露、让子宫恢复，老公要配合护士，同时安慰老婆忍一忍。
- 第17点：月子穿着透气
坐月子别“捂”着，产后爱出汗是身体在排怀孕时攒下的水分，衣服汗湿了就换干的、透气的纯棉月子服，不用穿得里三层外三层。
- 第18点：恶露观察与处理
产后头三天恶露是鲜红色且量较大，白天用刀纸，晚上穿安睡裤。如果出血量比平时月经最多的时候还多好几倍，要赶紧叫医生。
- 第19点：私处伤口护理
老婆下面如果有伤口，每次上完厕所（特别是大便后），要用晾凉的温开水冲洗，轻轻擦干再穿内裤。白天尽量用透气的刀纸，晚上换成防侧漏的安睡裤。
- 第20点：哺乳内衣穿着
要让老婆穿哺乳内衣，能给胸部一定支撑，虽然不穿更舒服，但容易导致下垂，尤其是断奶之后，胸部可能从挺翘变得松垮。
- 第21点：产后护肤建议
产后可以正常护肤，不用什么都停掉，但别用功效太强的产品，做好基础保湿即可，换新产品前看成分，避开酒精、水杨酸等刺激性 成分。#启蒙打卡挑战赛
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