孕中期的时候,婆婆从老家带来了很多腌肉、咸菜,说味道好,有营养,每天都给我做着吃。
结果有一次产检,我的血压竟然升到了 135/85mmHg,医生说和我吃太多高盐食物有关。医生给我讲了高盐饮食的危害,还让我回家后严格控制盐的摄入。
我把医生的话告诉了婆婆,婆婆听了很后悔,赶紧把腌肉、咸菜收了起来,每天给我做清淡的饭菜。从那以后,我再也不吃腌制品了,血压也慢慢恢复了正常。#孕期禁忌
结果有一次产检,我的血压竟然升到了 135/85mmHg,医生说和我吃太多高盐食物有关。医生给我讲了高盐饮食的危害,还让我回家后严格控制盐的摄入。
我把医生的话告诉了婆婆,婆婆听了很后悔,赶紧把腌肉、咸菜收了起来,每天给我做清淡的饭菜。从那以后,我再也不吃腌制品了,血压也慢慢恢复了正常。#孕期禁忌
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