kh爱我如初之前我刚生完宝宝，婆婆非要给我捂厚被子、逼我喝浓姜汤，还说产后不能下床走动，我听了她的话，结果捂出了热疹，喝姜汤还上火便秘，躺了几天更是浑身酸痛，整个人状态特别差。
后来我找了产后护理的科普视频和婆婆一起看，跟她说明产后捂汗会影响身体散热，浓姜汤刺激性大，产后适当下床活动能促进恢复。我还让老公帮忙跟婆婆沟通，讲清科学护理的重要性，不是故意不听她的话。
慢慢的，婆婆不再逼我做这些事，改成让我穿宽松透气的衣服，给我煮清淡的汤品，还会扶着我在房间里慢慢走。调整后我的身体恢复得快多了，热疹消了，也不便秘了，婆媳之间也没因为护理的事闹矛盾。
产后很多老观念并不科学，跟婆婆沟通时找科普依据、让家人帮忙搭话，能让她更容易接受科学护理方式，也能让自己产后恢复更顺利。#新春打卡挑战赛
后来我找了产后护理的科普视频和婆婆一起看，跟她说明产后捂汗会影响身体散热，浓姜汤刺激性大，产后适当下床活动能促进恢复。我还让老公帮忙跟婆婆沟通，讲清科学护理的重要性，不是故意不听她的话。
慢慢的，婆婆不再逼我做这些事，改成让我穿宽松透气的衣服，给我煮清淡的汤品，还会扶着我在房间里慢慢走。调整后我的身体恢复得快多了，热疹消了，也不便秘了，婆媳之间也没因为护理的事闹矛盾。
产后很多老观念并不科学，跟婆婆沟通时找科普依据、让家人帮忙搭话，能让她更容易接受科学护理方式，也能让自己产后恢复更顺利。#新春打卡挑战赛
共 1 条评论