星辰之空勇敢说“不”，是妈妈的必修课
从前我总习惯妥协，家人的要求、亲戚的议论、外人的期待，我都默默承受，生怕拒绝会让人失望，生怕自己不够懂事。可当了妈妈才懂，一味委屈自己，换来的不是理解，而是更多的消耗。爱自己很重要的一件事，就是勇敢说“不”。不想做的事可以拒绝，不想听的话可以左耳进右耳出，不想迎合的关系可以慢慢疏远，不想承担的额外责任可以坦然放下。我不必做人人称赞的好媳妇、好家人，我只需要做让自己舒服的人。妈妈的底气，从来不是讨好来的，而是守住边界换来的。当你开始尊重自己的感受，当你不再为了别人委屈自己，你会发现，生活反而变得轻松顺畅。你的情绪、你的时间、你的精力，都无比珍贵，不必分给不值得的人和事。勇敢说不，不是自私，而是爱自己最清醒的方式。#我即答案
从前我总习惯妥协，家人的要求、亲戚的议论、外人的期待，我都默默承受，生怕拒绝会让人失望，生怕自己不够懂事。可当了妈妈才懂，一味委屈自己，换来的不是理解，而是更多的消耗。爱自己很重要的一件事，就是勇敢说“不”。不想做的事可以拒绝，不想听的话可以左耳进右耳出，不想迎合的关系可以慢慢疏远，不想承担的额外责任可以坦然放下。我不必做人人称赞的好媳妇、好家人，我只需要做让自己舒服的人。妈妈的底气，从来不是讨好来的，而是守住边界换来的。当你开始尊重自己的感受，当你不再为了别人委屈自己，你会发现，生活反而变得轻松顺畅。你的情绪、你的时间、你的精力，都无比珍贵，不必分给不值得的人和事。勇敢说不，不是自私，而是爱自己最清醒的方式。#我即答案
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