忘忧飘飘允许"不完美"的情绪
娃摔玩具时，先蹲下来问"是不是很生气？"，等他平静了再一起收拾。试过强行制止，结果哭到崩溃...现在他会说"妈妈我需要冷静一下"，老母亲暴风感动😭
💡 大人先做情绪管理大师
有次我忍不住吼了他，结果娃学着我的样子大喊，瞬间清醒！现在想发火就深呼吸，娃居然会说"妈妈别急，慢慢来"～
小缺点：这些方法需要耐心，不是立竿见影的！但坚持一个月真的能看到变化，亲测有效！姐妹们有啥好方法评论区交流呀～
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