_宝宝树

我叫小舒儿

红糖姜枣热饮法，内调暖身从根源舒缓不适。生姜驱寒暖宫，红枣补气养血，红糖活血化瘀，三者煮水趁热饮用，能驱散体内寒气，疏通盆腔瘀堵气血，缓解宫寒型痛经与腰酸。生姜2片、红枣3颗、红糖适量，温水煮10分钟即可，经期早晚各一杯，尤其适合经血发黑、有血块、手脚冰凉伴随腰酸腹痛的情况，温热下肚，全身回暖，腰腹不适感会明显减轻，温和无副作用。#痛经宫寒备孕