_宝宝树

我叫小舒儿

假性宫缩无规律、时间不定、休息后缓解，肚子发硬但痛感不强，没有见红、破水，间隔忽长忽短。真性宫缩有规律，越来越疼、间隔越来越短，休息后不缓解，伴随腰酸、下坠、想大便的感觉。孕妈要自己留意：多久一次、疼不疼、有没有规律。假性宫缩居家静养即可；一旦出现规律阵痛、间隔越来越密，就要做好待产准备，不要在家硬扛，学会分辨避免误判也不用过度紧张。