我想聊聊“产后抑郁”这个话题。这真的不是矫情,而是一种需要被重视的疾病。
生完大宝后,我有一段时间情绪特别低落,莫名其妙地想哭,对什么都提不起兴趣。那时候我以为是心情不好,后来才知道是激素在作祟。
幸好老公和家人都很支持我,陪我聊天,帮我分担家务,我才慢慢走出来。如果圈里有妈妈感到情绪不对劲,一定要及时说出来,寻求专业医生的帮助。不要硬扛,你不需要一个人面对黑暗。#激素六项
生完大宝后,我有一段时间情绪特别低落,莫名其妙地想哭,对什么都提不起兴趣。那时候我以为是心情不好,后来才知道是激素在作祟。
幸好老公和家人都很支持我,陪我聊天,帮我分担家务,我才慢慢走出来。如果圈里有妈妈感到情绪不对劲,一定要及时说出来,寻求专业医生的帮助。不要硬扛,你不需要一个人面对黑暗。#激素六项
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