_宝宝树

忘忧飘飘

轻柔擦拭手心脚心，舒缓末梢燥热降温。发烧时很多人会出现手心、脚心发烫，四肢燥热难耐，这也是身体热量堆积的表现。用温毛巾轻轻擦拭手心、脚心，每次擦拭3-5分钟，手法轻柔缓慢，通过擦拭带走四肢末梢的热量，缓解手脚发烫的不适感。手心脚心分布着丰富的神经和血管，擦拭降温能调节全身体温，让身体从末梢到躯干慢慢凉爽下来，尤其适合儿童、老人等体质较弱人群，操作温和无刺激，不会引发寒颤不适。

1.1万阅读 · 编辑于05-10 · 四川

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