_宝宝树

YZQ宝贝儿呀

我之前死板执行固定作息，不根据宝宝当日状态调整，宝宝容易抵触疲累。之后我灵活调整作息，宝宝精神好适当延长活动时间、延后入睡。宝宝精神疲惫提前休息，顺应身体状态不强行固定节奏。以宝宝体感和精神状态为核心，灵活变动每日作息。调整作息模式之后，宝宝作息适应度更高，不会产生抵触情绪，休息活动都自在顺心。#产检那些事儿