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开心果6687
假日午餐~香蕉牛油果🥑蛋卷
今天买了牛油果,所以做了这个香蕉🍌牛油果🥑蛋卷。虽然外观不是很美丽,但是意外的好吃😋

儿子吃了很多,后面太困了,吃着睡着了[偷笑R]我和爸爸把剩下的吃完了。非常美味。

宝妈们可以试试看。

香蕉的甜➕牛油果的绵密,被软fufu的蛋饼卷起来,一口下去太满足了~
📝 食材超简单:
· 香蕉1根
· 牛油果半个
· 鸡蛋1个
· 一点点面粉(可选)
· 牛奶或水少许
👩‍🍳 做法:
1️⃣ 鸡蛋打散。香蕉压成泥,往香蕉泥里面加一点面粉,太干了可以加牛奶搅匀
2️⃣ 平底锅小火摊成蛋饼
3️⃣ 牛油果压泥。
4️⃣ 香蕉泥放在平底锅铺平,2面煎下。然后把蛋卷放中间,卷起来。
5️⃣放凉,切段,搞定!
✨ 小tips:
· 牛油果选熟一点的,压泥更顺滑
· 蛋饼不要煎太老,软一点才好卷

💡适合早餐、下午茶、宝宝辅食、减脂期解馋
甜味来自香蕉,不加糖也超好吃~
#宝宝的第一顿辅食
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