宝宝树孕育

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忘忧飘飘
很多肚子不舒服都是腹部着凉、寒气入体引起的。立刻给肚子做好保暖，用暖水袋、暖宝宝隔着衣服敷在肚脐周围和小腹位置，温度温和不烫皮肤即可。也可以盖上薄被护住腰腹，不让冷风直吹肚脐和后腰。不要穿露腰、露肚脐的衣服，不坐凉地面、凉椅子，避免空调风扇直吹腹部。温热可以促进腹部血液循环，舒缓肠胃痉挛，缓解冷痛、胀气、隐隐作痛。坚持热敷一会，肠胃慢慢放松，不适感会明显减轻，尤其受凉、生理期、肠胃虚寒都特别管用。
1.4万阅读 · 编辑于05-25 · 四川
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