贝贝小虾米周末不想出门人挤人，在家也能带娃玩出大汗淋漓！推荐一个超级经典的亲子游戏——“横扫俯卧撑”。
让宝宝趴在地上呈俯卧撑姿势，家长拿一根轻便的棍子（或者卷起来的杂志），从宝宝手下划过去，宝宝需要抬手躲避。这个游戏看似简单，其实非常考验宝宝的手臂支撑力和反应速度。
我家娃玩得超级嗨，为了不让棍子碰到身体，拼命撑起小胳膊，玩个几组下来，小脸红扑扑的，晚饭都能多吃半碗！既锻炼了上肢力量，又消耗了过剩精力，晚上秒睡！#米卡早教四肢力量练习
让宝宝趴在地上呈俯卧撑姿势，家长拿一根轻便的棍子（或者卷起来的杂志），从宝宝手下划过去，宝宝需要抬手躲避。这个游戏看似简单，其实非常考验宝宝的手臂支撑力和反应速度。
我家娃玩得超级嗨，为了不让棍子碰到身体，拼命撑起小胳膊，玩个几组下来，小脸红扑扑的，晚饭都能多吃半碗！既锻炼了上肢力量，又消耗了过剩精力，晚上秒睡！#米卡早教四肢力量练习
暂无评论