_宝宝树

我叫小舒儿

酸奶块凭借酸奶+鲜果标签被视作健康冻干零食，深受孩子喜爱。多数产品并非纯酸奶冻干，基底由奶粉、麦芽糊精、白砂糖调配而成，外层裹糖衣搭配蜜渍果干，整体含糖量远超原味酸奶。经过膨化定型后热量翻倍，小小几块就会造成糖分超标。想要补充益生菌，直接选购冷藏无糖纯酸奶，自行添加新鲜水果丁，无额外糖化加工，完整保留益生菌、蛋白质，是优于零食酸奶块的健康选择。