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我叫小舒儿
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食补补钙搭配日晒才完整,食物中的钙需要维生素D协助才能沉积骨骼,日常保证宝宝每天1-2小时户外活动,上午9点、傍晚晒四肢和后脑勺,皮肤接触阳光自主合成维D。阴雨天日晒不足时,遵医嘱补充维D滴剂,避免补进去的钙白白流失。很多家长天天给宝宝吃各类高钙辅食,却常年居家缺少日晒,依旧出现缺钙表现。食补+日晒双管齐下,让吃进去的钙真正作用于骨骼,从源头预防佝偻病、鸡胸、O型腿等缺钙问题。
#宝宝的第一顿辅食
1.1万阅读 · 编辑于06-05 · 广东
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