孕早期胃口差,只吃得下清淡的,体重掉了好几斤。
干货分享:孕早期体重下降1-2公斤是正常的,别太焦虑。这时候宝宝自带“干粮”,不需要你额外大补。
尽量吃些容易消化的食物,比如小米粥、面条。如果吐得太厉害,一定要去医院,避免脱水。熬过这个阶段,胃口自然会回来的。#孕期体重怎么控制?
干货分享:孕早期体重下降1-2公斤是正常的,别太焦虑。这时候宝宝自带“干粮”,不需要你额外大补。
尽量吃些容易消化的食物,比如小米粥、面条。如果吐得太厉害,一定要去医院,避免脱水。熬过这个阶段,胃口自然会回来的。#孕期体重怎么控制?
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