_宝宝树

贝贝小虾米

产后抑郁的情绪波动是正常的，不要独自默默承受。激素的急剧下降、身体的疲惫、角色的转变，都会让人情绪低落。

及时向老公、家人或医生倾诉你的感受。如果连续两周以上感到极度悲伤、焦虑、失眠或对宝宝失去兴趣，请务必寻求专业心理帮助。你不是矫情，你只是生病了，寻求帮助是勇敢的表现。#顺产攻略

1.3万阅读 · 编辑于06-07 · 湖北