我叫小舒儿产后宝妈气血亏虚、夜里频繁起夜喂奶，极易大脑疲惫、焦虑失眠、腰酸乏力、气血不足，南瓜子铁含量优于红枣，温和补铁造血，锌镁舒缓神经改善熬夜焦虑失眠，不会像滋补药材那样燥热堵奶。原味无添加不影响母乳成分，微量元素可以少量通过乳汁供给宝宝，辅助宝宝神经发育。产后脾胃虚弱不能大补重油，南瓜子油脂温和易消化，不会造成肠胃积食、乳腺炎堵奶；每日一小把加餐食用，搭配小米粥、鸡蛋清淡正餐。产后42天复查无三高、无严重肠胃腹泻即可正常食用，体虚乏力、情绪低落的宝妈长期吃，慢慢恢复脑力、气血与睡眠状态。#母乳喂养那些事
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