我叫小舒儿妈妈在职场、人际、生活里积攒的委屈烦躁，不要看见孩子一点小问题就全部爆发宣泄，把孩子当成情绪垃圾桶。成年人的负面情绪自行找朋友倾诉、散步疏导、自我消化，面对孩子始终维持平稳心态，不因自身心情不好随意苛责、冷暴力对待孩子。很多孩子敏感细腻，能敏锐察觉妈妈情绪变化，莫名承受迁斥后，会自我怀疑“是不是我不好才惹妈妈生气”，长期背负心理压力。妈妈做好情绪隔离，烦恼不和孩子挂钩，孩子内心安稳无负罪感，亲子氛围长久温和松弛，孩子性格阳光开朗，不会变得胆小讨好、极度察言观色。#生活
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