_宝宝树

我叫小舒儿

产后气血虚自汗盗汗严重，吃饭、喂奶、睡觉都会大量出汗，很多宝妈觉得出汗排毒，湿衣服贴身久穿，毛孔张开时湿气寒气快速侵入体内。湿寒附着肌肤，立刻浑身发冷、关节酸痛，原本虚弱的体质雪上加霜；潮湿衣物闷捂皮肤，后背、前胸大面积起热疹瘙痒。出汗后立刻用干毛巾擦干身体汗液，更换纯棉干燥月子服，不穿半湿衣物继续休养；睡前垫隔汗巾，浸湿马上替换；洗澡后彻底擦干再穿衣。及时干爽隔绝湿寒，不让汗液携带寒邪侵入肌理，守住气血温暖状态，减少关节、体虚问题加重。#坐月子