贝贝小虾米放假在家，不如趁现在把“月子餐”的食谱研究一下！别等坐月子了，天天喝油腻的汤。
可以提前了解一些清淡、营养的月子餐做法，比如鲫鱼豆腐汤、小米粥等。也可以提前和婆婆或月嫂沟通好，避免到时候因为饮食观念不同而闹矛盾。提前做好准备，坐月子会舒服很多。
你们有提前研究月子餐吗？#孕妈怎么过假期？
可以提前了解一些清淡、营养的月子餐做法，比如鲫鱼豆腐汤、小米粥等。也可以提前和婆婆或月嫂沟通好，避免到时候因为饮食观念不同而闹矛盾。提前做好准备，坐月子会舒服很多。
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