_宝宝树

忘忧飘飘

运动前护肤尽量精简，只涂轻薄保湿乳液，不要涂抹厚重面霜、防晒、彩妆。厚重护肤品混合运动汗液，牢牢封堵毛孔，阻碍汗液排出，极易闷痘。健身结束洁面后，再完整进行水乳护肤，补充运动流失的肌肤水分。不少女生健身全脸涂满护肤品，本想护肤反倒闷出满脸闭口。分清健身前后护肤逻辑，简化前置护肤步骤，既呵护肌肤，又不阻碍毛孔代谢，运动护肤双兼顾。

1.1万阅读 · 编辑于06-09 · 四川

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