我叫小舒儿别人曾经伤害、辜负过自己，数年耿耿于怀记仇怨恨，反复回想仇恨画面，怨气郁结内心，记仇是重度损耗心神福气的行为。怨恨像枷锁困住自己，伤害你的人早已正常生活，唯独你独自沉浸负面情绪，气血郁结、睡眠变差、心态扭曲，负能量磁场吸引更多糟心事；心怀怨恨的人眼里全是敌意，很难接纳新的善意与好运。释怀不是原谅对方过错，而是放过解脱自己，放下仇恨才能卸下心里重担。不必强迫主动和好，内心放下不再反复回想、不再暗自记恨，把注意力放在自己的美好生活上。放下怨恨心结，内心豁然开阔，戾气消散，平和松弛的气场自然迎来安稳顺遂的福气。#生活
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