敏丸子🎈便秘口臭
在日常饮食中，如果宝宝偏爱吃荤食、甜食、油炸等食物，而纤维素又摄入不足时，很容易使肠道蠕动变慢而产生便秘的问题，粪便在肠道内停留时间过长时，又会进一步产生有害毒素而出现口臭的现象。
🎈情绪多变
B族维生素能通过对人体神经系统的调控而间接影响到人的情绪，维生素B1缺乏时，可让人变得暴躁、喜怒无常，维生素B6摄入不足时，可导致情绪激动、困倦和急躁。
💝温馨提示：当发现宝宝有上述营养不均衡的信号时，家长最好先通过膳食调理来帮他们改善，平时尽量让宝宝尝试各种各样的食物，不能只给他吃他爱吃的食物。另外，宝宝的食物种类不能太过于局限、单一，否则容易让他在以后出现偏食挑食的习惯，时间一长便会导致某些营养素缺乏或营养不均衡，甚至因此而导致疾病的发生。#应对宝宝便秘
在日常饮食中，如果宝宝偏爱吃荤食、甜食、油炸等食物，而纤维素又摄入不足时，很容易使肠道蠕动变慢而产生便秘的问题，粪便在肠道内停留时间过长时，又会进一步产生有害毒素而出现口臭的现象。
🎈情绪多变
B族维生素能通过对人体神经系统的调控而间接影响到人的情绪，维生素B1缺乏时，可让人变得暴躁、喜怒无常，维生素B6摄入不足时，可导致情绪激动、困倦和急躁。
💝温馨提示：当发现宝宝有上述营养不均衡的信号时，家长最好先通过膳食调理来帮他们改善，平时尽量让宝宝尝试各种各样的食物，不能只给他吃他爱吃的食物。另外，宝宝的食物种类不能太过于局限、单一，否则容易让他在以后出现偏食挑食的习惯，时间一长便会导致某些营养素缺乏或营养不均衡，甚至因此而导致疾病的发生。#应对宝宝便秘
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