_宝宝树

我叫小舒儿

给孩子读一些关于情绪管理的绘本，比如《我的情绪小怪兽》《生气汤》《我好难过》，通过故事教孩子认识不同的情绪，学习处理情绪的方法。读完绘本后，可以和孩子聊聊故事里的内容，比如“小怪兽生气的时候，做了什么让自己冷静下来？”“如果你是他，你会怎么做？”。绘本故事能让孩子更容易理解抽象的情绪概念，也会学到很多实用的情绪管理技巧。家长也可以和孩子一起编情绪故事，让他当主角，说说自己遇到的情绪问题，以及如何解决的，帮他更好地梳理自己的情绪。#故事汇