_宝宝树

kmt恬恬妈咪

社交内耗本质是过度在意他人看法，习惯性迁就迎合反而弄丢自身节奏。不必强求维系所有人际关系，合得来自然慢慢靠近，三观相悖不必勉强周旋。学会温和拒绝超出自身边界的请求，把精力留给值得的人和事，精简社交圈子之后，省去很多无效周旋，生活变得简单松弛，内心收获自在安稳。#生活