_宝宝树

kmt恬恬妈咪

宝宝第三个月睡眠模式逐步定型，家长可以建立吃奶玩耍睡觉的固定循环作息，睡醒先喂奶，吃饱简单互动玩耍，捕捉到揉眼睛、打哈欠的犯困信号马上开启哄睡流程，不用因为宝宝偶尔睡不安稳过度焦虑，固定洗澡抚触拉窗帘的睡前仪式，能给宝宝充足安全感，襁褓包裹上身或是穿投降式睡袋，可以缓解惊跳反射，夜里醒觉更容易自主接觉，平时用摇铃在侧面发出声响，引导宝宝转头寻找声源锻炼听觉，居家保持稳定温湿度，不要频繁增减衣物，减少冷热交替引发的感冒腹泻。#母乳喂养那些事