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我叫小舒儿
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小天心在手掌根部大鱼际、小鱼际中间凹陷处,清心安神、定惊去热,专治夜啼、受惊、小便黄。操作两种方式,拇指打圈揉3-4分钟,或中指捣揉3-5分钟,节奏平稳缓慢。很多内热宝宝一有动静就惊醒,夜里哭闹不停,都是心火扰神导致。低龄宝宝也能操作,搓热双手再触碰手掌,避免凉手刺激受惊。日常内热保健每天一次,坚持三五天就能减轻烦躁,搭配清心经同步调理,双重清心降火。手法性质平和,虚实内热都适用,不会过度寒凉伤脾胃,饭后一小时推拿,不空腹操作,减少腹部不适感。
1.2万阅读 · 编辑于06-17 · 广东
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