_宝宝树

我叫小舒儿

外膝眼下三寸，健脾固本，改善反复积食内热，温和无寒凉刺激。拇指揉双腿足三里，每侧三分钟。内热反复根源多是脾胃虚弱，运化差食物积热化火，足三里强健脾胃，减少积热生成，虚实内热都适用。区别寒凉清热手法，可长期日常保健，搭配摩腹、揉板门消食固本。力度轻微酸胀即可，不重压小腿，睡前推拿，长期坚持降低内热复发概率，适合常年积食上火幼儿。