_宝宝树

我叫小舒儿

颈后最高骨下方凹陷，疏散全身实热，辅助退烧、缓解咽喉肿痛。拇指打圈揉三分钟，高烧内热延长五分钟。风热上火、扁桃体发炎、头脸发烫、发烧初期，揉大椎快速疏散体表火气，缓解头面红肿。仅实热适用，虚热盗汗搭配涌泉、二马调理。微微低头找准穴位，隔着薄衣物操作，避免皮肤摩擦泛红。搭配清天河水退热效果加倍，高烧每日一次，热退立刻减少频次，防止寒凉损耗正气。