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我叫小舒儿
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掌心为圆心顺时针运内八卦,理气消积,化解脾胃郁热、胸口闷燥。拇指沿八卦圈匀速运转五分钟,节奏平稳。积食气滞化热,宝宝腹胀哭闹、排便不畅,运内八卦疏通全身气机,消散积热,温和不伤脾阳,虚实体质短期均可使用。搭配揉板门、摩腹调理积食内热,不像退六腑那般寒凉伤脾。轻贴手掌表层,不按压掌心骨骼,饭后一小时操作,日常保健三分钟,积热腹胀延长五分钟。
1.2万阅读 · 编辑于06-17 · 广东
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